懷孕期間由於胎兒成長快速子宮被撐大,五臟六腑受到擠壓移位變形移位,就像一顆小西瓜一樣。 因此坐月子期間媽咪必須特別注意預防「內臟下垂」的狀況,因所有「婦女病」及「未老先衰」都是 從「內臟下垂」開始的,更糟糕的事會產生小腹!所以綁腹帶就十分重要了,綁腹帶可以幫助子宮收縮、 內臟回到原位,減緩腰酸背痛的情形發生。
腹帶的功效
孕產婦必備,坐月子期間幫助身材恢復,體態維持,生理期也可使用。 綁腹帶好處多,可幫助身體機能恢復,防止酸痛不適,婦女生理期與下腹部突出體型者亦適用。
金品產後專用腹帶
腹帶綁法
纏繞腹帶以緊貼腹部肌肉為原則,但避免過緊而影響血液循環。以下是綁腹帶的步驟:
1) 平躺仰臥,雙膝拱起,腳底平貼於床上。小腿盡量靠近大腿,和腹部成直角。
2) 吸氣,縮小腹,肛門夾緊,臀部略為抬起,離床面至少一個拳頭的距離。
3) 右手握捲好的腹帶,左手拉出腹帶頭,緊貼右大腿上方。(與恥骨同高)
4) 開始平行纏繞,纏繞時左手平壓腹帶,讓腹帶緊貼腹部,右手握緊腹帶,邊繞邊放鬆帶子。
5) 繞1圈半後約於左大腿處側邊向左斜折1次,向上、向下斜折皆可,折後將腹帶拉平繼續纏繞。
6) 再纏繞1圈半後,約於右大腿側邊向右斜折1次。
7) 依此方法繼續纏繞,打5個折後,改往上纏繞,之後每繞1圈上升2公分,繞到腹帶只剩下一小段,
塞入纏繞好的腹帶,用安全別針固定即可。
使用方法
早晨起床漱洗,上廁所後即可綁腹帶。若有鬆動即應卸下重綁。洗澡入睡前拆下,拆下時一邊
將腹捲好,以方便下次使用。自然產婦產後即可使用,剖腹產婦出院後即可使用。
★ 初期勿綁太緊
產品內容物
內容:100%純棉紗布一條(16*1000cm)、安全別針一支